HSA100, Hälsa, stress och stresshantering I - hälsopsykologi, 7,5 hp
Revision 3
Anteckningsfält för dig som skriver en kursplan. Skriv kommentar, sign och datum. Senaste anteckning överst. Anteckningarna följer inte med till en ny revision
Ändringar av kursmål 2019-12-12
identifiera samband mellan hälsa, stress och coping
beskriva olika stressteorier
förklara stressreaktioner
tillämpa strategier att hantera stress
Dessa kursmål byts ut mot:
Kunskap och förståelse
Visa grundläggande förmåga att identifiera samband mellan hälsa, stress och coping
Visa grundläggande förmåga att beskriva olika stressteorier
Färdighet och förmåga
Beskriva och diskutera olika reaktioner vid stress
Välja, argumentera för och tillämpa strategier för att hantera stress
Värderingsförmåga och förhållningssätt
Reflektera över normmedvetenhet i relation till hälsa, stress och coping
Examinations form ändras från hemtenta till examination och muntliga seminarium ändras till plural:
Examination sker i form av skriftlig individuell examination samt muntliga seminarium.
Kurslitteratur:
Byter ut Whärborg och Grossi mot:
Almén, N. (2017). Stress- och utmattningsproblem: kognitiva och beteendeterapeutiska metoder. (Andra upplagan). Lund: Studentlitteratur.